ＨＥＬＬＯＢＡＢＹさんの産後ヨガ・リカバリークラスが高寿園で開催されました。

３カ月～１歳過ぎの小さな赤ちゃんとママがのびのびと体と心を伸ばして、ゆったりとした時間を楽しまれたようでした。

身体を動かした後は、距離をとってのランチタイム。

ママたちが自分の時間を過ごしているあいだは、津山市内のばぁばんが小さな赤ちゃんのお守りをしてくださっていました。ママたちも安心ですね。

（写真：ＨＥＬＬＯＢＡＢＹ）